Yli 70-vuotias, otathan nämä asiat huomioon koronavirustilanteessa!
Keski-Pohjanmaan sosiaali- ja terveyspalvelukuntayhtymä Soite muistuttaa hallituksen antamasta toimintaohjeesta, joka velvoittaa yli 70-vuotiaita välttämään lähikontakteja muihin ja pysymään kotioloissa lähes karanteenin kaltaisissa oloissa.
Väkijoukkoja ja julkisia paikkoja on vältettävä.
Mikäli on välttämätöntä käydä itse kaupassa tai apteekissa, se tulee tehdä silloin, kun muita asiakkaita on liikkeellä vähän. Etäisyyttä muihin ihmisiin on pidettävä vähintään metrin verran.
Älä kyläile kenenkään luona. Lapsenlapsille ja muille sukulaisille voi soitella puheluita tai videopuheluita tai lähettää viestejä. Ylen Seniorit somessa -ohjelmasta saat hyviä vinkkejä videopuhelun soittamiseen.
Huolehdi tehostetusti käsihygieniasta.
Poikkeustilan aikana ei voi kahvitella tuttavien kanssa, perustaa bingo-porukkaa tai kokoontua pelaamaan Pidroa.
Ulkoilla saa, kunhan ei ole lähikontaktissa toisten ihmisten kanssa. Muutama jumppaliikekin olisi hyvästä.
Meistä jokainen voi omalla toiminnallaan estää tautia leviämästä.
Muistathan, että voit aina soittaa meille
Ikäihmisten neuvontapuhelimessa vastataan koronatilanteeseen liittyviin käytännön kysymyksiin, kuten ”Mistä kauppakassin voi tilata” tai ”Miten hoidan apteekkiasiat”. Puh. 06 828 7288, avoinna arkisin klo 9-15. Sama numero toimii myös henkisen ensiavun puhelimena.
Hoidollisia neuvoja koronavirus-infektioepäilyhin tai hoitoon liittyen saat Soiten koronaneuvontapuhelimesta puh. 06 828 7499, avoinna joka päivä klo 8-20.
